pří.běhy

Radek Laci: „Work life balance neexistuje.“

Jak moc se naše emoce propisují do těla? Jsou pevné svaly a vyrýsované břicho známkou zdraví? Proč je lepší zpomalit, než se hnát za excelentním výkonem? A jak se znovu naučit naslouchat svému tělu? Nejenom o tom jsme si povídali s Radkem Lacim, pohybovým ...

Miloš Škorpil: „Běh nemá být utrpení!“

Známý ultramaratonec, propagátor a trenér běhu, zakladatel běžecké školy a věčný optimista. Miloš Škorpil. A právě s ním jsme si povídali o lásce k běhu, o tom, proč mnohé z nás běh „bolí“, a co udělat pro to, aby z bolesti vznikla radost s vášeň. Jak je ...

Petra Pastorová: „Když už nemůžu, tak si lehnu a spím.“

Běh. Náročná sportovní disciplína, kterou jedni nenávidí a druzí milují. A mezi běžce, kteří absolutně propadli této vášni a fenoménu patří i Petra Pastorová, jejíž krédo zní: ,,Když běžím, žiju!“. Jak se k běhu dostala? Co ji běh přináší? Jak zvládá křehký...


Partneři podcastu