naši.hosté

Andrea Doležalová: ,,Každý může zhřešit!“

Počátek roku je většinou plný velkolepých plánů o hubnutí, sportu a zdravém životním stylu. Co je to ale vlastně ten zdravý životní styl? Odříkání, počítání kalorií a nucení se do cvičení? Jak opravdu jednoduše zhubnout? A udržet si váhu bez jojo efektu? Pa...

Miloš Škorpil: „Běh nemá být utrpení!“

Známý ultramaratonec, propagátor a trenér běhu, zakladatel běžecké školy a věčný optimista. Miloš Škorpil. A právě s ním jsme si povídali o lásce k běhu, o tom, proč mnohé z nás běh „bolí“, a co udělat pro to, aby z bolesti vznikla radost s vášeň. Jak je ...

Petra Pastorová: „Když už nemůžu, tak si lehnu a spím.“

Běh. Náročná sportovní disciplína, kterou jedni nenávidí a druzí milují. A mezi běžce, kteří absolutně propadli této vášni a fenoménu patří i Petra Pastorová, jejíž krédo zní: ,,Když běžím, žiju!“. Jak se k běhu dostala? Co ji běh přináší? Jak zvládá křehký...

Markéta Matoušová: "Česká Miss musí umět zabít slepici!“

Půvabná blondýnka, modelka, finalistka České Miss a také prestižní soutěže Miss Global Beauty Queen Korea, kde se umístila v první patnáctce nejkrásnějších žen světa. Jak se vyrovnává s neustálým posuzováním a hodnocením? Jaký je rozdíl mezi českými a zahr...

Petr Ilavskyj: ,,Spousta lidí neumí správně chodit.“

Pohyb je nedílnou součástí našeho života. V dnešní době ale více sedíme u počítače, jezdíme autem, výtahem a přirozený pohyb se pozvolna vytrácí. Jak do svého života zakomponovat pohybové aktivity? Jak si na ně udělat čas v hektickém denním rytmu? Jak vytrv...

Už brzy se můžete těšit na tyto hosty

MUDr. Karel Fousek

Celostní gynekolog a porodník. Ve své práci prosazuje celostní a komplexní přístup k řešení ženských obtíží. V blízké budoucnosti plánuje otevření kliniky s naprosto novým konceptem péče o ženské zdraví.

Barbara Šušková

Lektorka meditačních technik, která své znalosti a umění načerpala mimo jiné při studiu v Indii. Cestuje na meditační místa po celém světě, vyučuje techniky meditování a růstové nastavení mysli.

Markéta Kaplanová

Fitness trenérka a maminka, která pomáhá ženám na cestě za lepší postavou. Věnuje se tvorbě receptů na sociálních sítích, s partnerem vytváří kvalitní obsah týkající se techniky cviků, motivačních videí a vytváření jídelníčků.