naši.hosté

Michal Bartoš: „Kompromis je zabiják vztahů.“

Jaký vztah je smysluplný? A kdy naopak ze vztahu raději odejít? Může fungovat vztah, kde žena „nosí kalhoty“? Jak se změnily vztahy za posledních 100 let? Jsou hádky a konflikty nedílnou součástí vztahu? A jde vůbec mít v dnešní době harmonický vztah? Neje...

Barbara Šušková: „Meditace neznamená mít v hlavě prázdno.“

Občas se stane, že máme plnou hlavu povinností, práce a úkolů. Myšlenky lítají jako zběsilé a nedokážeme na chvíli vypnout. V tu chvíli se doporučuje meditace. ALE?! Co je to vlastně ta meditace? Existuje způsob, jak uklidnit hlavu za každé situace? I když ...

Karel Fousek: „Menstruace nemá bolet!“

Menstruace. Přirozený ženský cyklus, který je pro mnohé ženy omezující, ne úplně radostný, a pro některé dokonce i velmi bolestivý a nepříjemný. Je bolest nedílnou součástí periody? Co je „normální“ a kdy už bychom se měly obrátit na odborníka? Co je to pán...

Andrea Doležalová: ,,Každý může zhřešit!“

Počátek roku je většinou plný velkolepých plánů o hubnutí, sportu a zdravém životním stylu. Co je to ale vlastně ten zdravý životní styl? Odříkání, počítání kalorií a nucení se do cvičení? Jak opravdu jednoduše zhubnout? A udržet si váhu bez jojo efektu? Pa...

Miloš Škorpil: „Běh nemá být utrpení!“

Známý ultramaratonec, propagátor a trenér běhu, zakladatel běžecké školy a věčný optimista. Miloš Škorpil. A právě s ním jsme si povídali o lásce k běhu, o tom, proč mnohé z nás běh „bolí“, a co udělat pro to, aby z bolesti vznikla radost s vášeň. Jak je ...

Petra Pastorová: „Když už nemůžu, tak si lehnu a spím.“

Běh. Náročná sportovní disciplína, kterou jedni nenávidí a druzí milují. A mezi běžce, kteří absolutně propadli této vášni a fenoménu patří i Petra Pastorová, jejíž krédo zní: ,,Když běžím, žiju!“. Jak se k běhu dostala? Co ji běh přináší? Jak zvládá křehký...

Už brzy se můžete těšit na tyto hosty

Eva Kejíková

Žena, která propojuje endometriózu, psychiku a to, jak se nám emoce, pocity a prožitky somatizují do těla. Díky osobním zkušenostem s endometriózou pomáhá dívkám a ženám na cestě ke zdraví. Na celou problematiku nazírá celostně z hlediska propojení těla, emocí a mysli. Zastává názor, že každá žena si zaslouží být vyslyšená a zdravá.

Eva Návratová

Produktová manažerka BEWIT holistické kosmetiky, nadšená propagátorka ženské přirozené krásy a maminka 3 dětí. Naplňuje ji práce s čistě přírodní kosmetikou a esencemi. Vnímá přesah jednotlivých problémů, které se zapisují do naší pleti, pokožky, kůže i celého fungování těla i mysli.

Markéta Kaplanová

Fitness trenérka a maminka, která pomáhá ženám na cestě za lepší postavou. Věnuje se tvorbě receptů na sociálních sítích, s partnerem vytváří kvalitní obsah týkající se techniky cviků, motivačních videí a vytváření jídelníčků.